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Cómo hacer desinfectante para manos

Originalmente publicado en13 April, 2020 @ 7:37 pm

Cuando se trata de prevenir la propagación de enfermedades infecciosas como COVID-19, nada es mejor que el lavado de manos a la antigua.

Pero si el agua y el jabón no están disponibles, su próxima mejor opción, según la Fuente de Confianza de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), es usar un desinfectante para manos a base de alcohol que contenga al menos 60 por ciento de alcohol.

A menos que tenga una reserva de desinfectante para manos comprado en la tienda, es probable que tenga dificultades para encontrarlo en una tienda o en línea en este momento. Debido a la rápida propagación del nuevo coronavirus, la mayoría de los minoristas no pueden satisfacer la demanda de desinfectante para manos.

¿Las buenas noticias? Todo lo que necesitas son tres ingredientes para hacer tu propio desinfectante para manos en casa. Sigue leyendo para saber cómo.

Receta desinfectante para manos

Lo que necesitarás:

3/4 taza de isopropilo o alcohol isopropílico (99 por ciento)
1/4 taza de gel de aloe vera (para ayudar a mantener sus manos suaves y contrarrestar la aspereza del alcohol)
10 gotas de aceite esencial, como el aceite de lavanda, o puedes usar jugo de limón

Direcciones:

Vierta todos los ingredientes en un tazón, idealmente uno con un pico vertido como un recipiente de medición de vidrio.
Mezclar con una cuchara y luego batir con un batidor para convertir el desinfectante en un gel.
Vierta los ingredientes en una botella vacía para un uso fácil y etiquételo como “desinfectante para manos”.

Jagdish Khubchandani, PhD, profesor asociado de ciencias de la salud en Ball State University, compartió una fórmula similar.How to Make Hand Sanitizer: A Step-by-Step Guide

Su fórmula desinfectante para manos combina:

dos partes de alcohol isopropílico o etanol (91 por ciento a 99 por ciento de alcohol)
una parte de aloe vera
unas gotas de clavo, eucalipto, menta u otro aceite esencial.

Si está haciendo desinfectante de manos en casa, Khubchandani dice que se adhiera a estos consejos:

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Haga el desinfectante para manos en un espacio limpio. Limpie las encimeras con una solución de lejía diluida de antemano.
Lávese bien las manos antes de hacer el desinfectante para manos.
Para mezclar, use una cuchara limpia y bata. Lave bien estos artículos antes de usarlos.
Asegúrese de que el alcohol usado para el desinfectante de manos no esté diluido.
Mezcle bien todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados.
No toque la mezcla con las manos hasta que esté lista para usar.

Para un lote más grande de desinfectante de manos, Trusted Source de la Organización Mundial de la Salud (OMS) tiene una fórmula para un desinfectante de manos que utiliza:

alcohol isopropílico o etanol
peróxido de hidrógeno
glicerol
agua fría estéril destilada o hervida

¿Es seguro?

Las recetas de desinfectante para manos de bricolaje están en Internet en estos días, pero ¿son seguras?

Estas recetas, incluidas las anteriores, están destinadas a ser utilizadas por profesionales con la experiencia y los recursos necesarios para hacer desinfectantes de manos caseros. El desinfectante casero para manos solo se recomienda en situaciones extremas cuando no puede lavarse las manos en el futuro previsible.

Ingredientes o proporciones inadecuados pueden conducir a:

falta de eficacia, lo que significa que el desinfectante puede no eliminar eficazmente el riesgo de exposición a algunos o todos los microbios
irritación, lesiones o quemaduras en la piel
exposición a productos químicos peligrosos por inhalación

Tampoco se recomienda usar desinfectante casero para manos con niños. Los niños pueden ser más propensos al uso incorrecto de desinfectante de manos, lo que podría conducir a un mayor riesgo de lesiones.
Cómo usar desinfectante para manos

Dos cosas a tener en cuenta al usar desinfectante para manos es que debe frotarlo en su piel hasta que sus manos estén secas. Y, si tiene las manos grasientas o sucias, debe lavarse primero con agua y jabón.

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Con eso en mente, aquí hay algunos consejos para usar el desinfectante de manos de manera efectiva.

Rocíe o aplique el desinfectante en la palma de una mano.
Frótese bien las manos. Asegúrate de cubrir toda la superficie de tus manos y todos tus dedos.
Continúa frotando durante 30 a 60 segundos o hasta que tus manos estén secas. El desinfectante de manos puede tomar al menos 60 segundos, y algunas veces más tiempo, para matar la mayoría de los gérmenes.

¿Qué gérmenes pueden matar los desinfectantes para manos?

De acuerdo con CDCTrusted Source, un desinfectante para manos a base de alcohol que cumple con los requisitos de volumen de alcohol puede reducir rápidamente la cantidad de microbios en sus manos. También puede ayudar a destruir una amplia gama de agentes causantes de enfermedades o agentes patógenos en sus manos, incluido el nuevo coronavirus SARS-CoV-2.

Sin embargo, incluso los mejores desinfectantes para manos a base de alcohol tienen limitaciones y no eliminan todo tipo de gérmenes.

Según los CDC, los desinfectantes para manos no eliminarán los productos químicos potencialmente dañinos. Tampoco es eficaz para matar los siguientes gérmenes:

norovirus
cryptosporidium (que causa la criptosporidiosis)
Clostridium difficile (también conocido como C. diff)

Además, un desinfectante para manos puede no funcionar bien si sus manos están visiblemente sucias o grasientas. Esto puede suceder después de trabajar con alimentos, hacer trabajos de jardinería, jardinería o practicar un deporte.

Si sus manos se ven sucias o viscosas, opte por el lavado de manos en lugar de un desinfectante para manos.
Lavado de manos versus desinfectante de manos

Saber cuándo es mejor lavarse las manos y cuándo pueden ser útiles los desinfectantes para manos es clave para protegerse del nuevo coronavirus y de otras enfermedades, como el resfriado común y la gripe estacional.

Si bien ambos tienen un propósito, lavarse las manos con agua y jabón siempre debe ser una prioridad, según los CDC. Solo use desinfectante para manos si no tiene agua y jabón en una situación determinada.

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También es importante lavarse siempre las manos:

después de ir al baño
después de sonarse la nariz, toser o estornudar
antes de comer
después de tocar superficies que podrían estar contaminadas

Los CDC enumeran instrucciones específicas de la Fuente Confiada sobre la forma más efectiva de lavarse las manos. Esto es lo que recomiendan:

Siempre use agua limpia y corriente. (Puede ser cálido o frío).
Mójese las manos primero, luego cierre la llave del agua y enjuáguelas con jabón.
Frote sus manos con el jabón durante al menos 20 segundos. Asegúrese de restregarse el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.
Abra el agua y enjuague sus manos. Use una toalla limpia o seque al aire.

El desinfectante para manos es una forma práctica de ayudar a prevenir la propagación de gérmenes cuando no hay agua y jabón disponibles. Los desinfectantes para manos a base de alcohol pueden ayudarlo a mantenerse seguro y reducir la propagación del nuevo coronavirus.

Si tiene dificultades para encontrar desinfectante para manos en sus tiendas locales y no se encuentra disponible el lavado de manos, puede tomar medidas para hacer el suyo. Solo necesita algunos ingredientes, como alcohol para frotar, gel de aloe vera y un aceite esencial o jugo de limón.

Aunque los desinfectantes para manos pueden ser una forma efectiva de deshacerse de los gérmenes, las autoridades de salud aún recomiendan lavarse las manos siempre que sea posible para mantener sus manos libres de virus y otros gérmenes que causan enfermedades.

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